Gracias a vuestro libro, “Como vivir con el síndrome del intestino irritable “ he conseguido entender mejor las causas del intestino irritable y como reducirlas. El libro es corto, fácil de leer y entender, perfecto para consultar en cualquier momento. Lo recomendaría porque es una guía sencilla y completa para entender porque ciertos alimentos no son digeridos bien y muestra alternativas que puedes utilizar para seguir comiendo de todo​

La parte de preguntas frecuentes es el dia a dia en la consulta de nutrición y muchas veces eran preguntas a las que me costaba responder. Me ha ayudado a ser consciente de que hay más vida a parte del tratamiento dietético bajo en FODMAP (farmacoterapia y otras estrategias dietéticas, actividad física, etc). Muchas veces me he quedado estancada al ver que los pacientes no respondían de la manera que esperaba sin ser capaz de dar más alternativas. Es un apoyo a la hora de hacer la progresión dietética en la consulta ​

Da una visión amplia y entendible de que es el SII. Llevar unos hábitos saludables con unas pautas claras. Es práctico, didáctico y visual. Me ha ayudado a entender el SII, qué cambios prácticos a seguir y un esquema para una dieta saludable. Se lo recomendaria a, básicamente, aquella persona con SII y que no quiere/sabe muy bien de la enfermedad y se conforma con “malvivir” le puede ser muy útil como herramienta para conocer y dar luz a un cambio.

Recomendado totalmente. Sobre todo la parte del listado de alimentos. Es una lista muy extensa y completa que me ha ayudado muchísimo a la hora de escoger los alimentos y con ello poder hacer los menús y comidas.